1 踢足球能有效预防心血管疾病在踢球时，肌肉人腿足球的紧张活动增加了心脏的工作负荷，进而促进心肌的血液供应和代谢，使心肌纤维增粗心壁增厚心脏体积增大，从而增强心脏的泵血能力，有效预防心血管疾病2 踢足球能增强消化系统的功能运...