王珊珊的日常训练非常艰苦女子足球训练，正所谓台上一分钟台下十年功，王珊珊在赛场上可以获得如此成功与她私下的训练有密不可分的关系，女子足球训练我们都知道踢足球是一项非常耗体力的运动，为了保证在赛场的状态球员们私下每天都需要进行...

上午 身体素质训练，控球训练，射门练习，学习必要女子足球训练的保护动作 下午 理论战术讲解，防守战术中区域防守，足球常识学习 上午 身体素质训练，球性练习，进攻战术及区域进攻 下午 复习进攻训练，和学习二打二战术，分组对抗...