体能测试中的12分钟跑是用来评估足球运动员的有氧耐力这项测试曾经是中国足球运动员体能训练的一部分，但近年来已被YOYO测试所取代，后者是一种更为复杂的有氧和无氧结合的体能测试12分钟跑不仅是一个体能测试，也是一种流行的公众健...