怎样学好足球(怎样学好足球运动员)

1、在足球技能的学习中，建议先掌握防守技巧，再学习过人技术无论进行哪种技术动作，支撑脚的位置都至关重要它直接影响到触球的准确性和下一个动作的顺利完成因此，在练习时，要特别注意支撑脚与球以及触球脚之间的关系除了技术训练外，还应注重体能和耐力的提升足球是一项需要高强度奔跑和持续运。

2、之一，远距离低平球，可通过大脚脚法踢出带有回转的平快球，或运用大力脚弓推击，甚至正脚背抽射第二，常规大脚球，脚背触球时应切中下部，球的回旋与高度需根据传球高度与速度调整，以确保队友能轻松追到球第三，传中脚法，需球左旋或右旋所有技术都需要反复规范练习，形成肌肉记忆，并在实战中灵。

3、还有就是要多接触球，这样才能有球感这太重要了 1平时多练习颠球，提高对球的感觉 2试着带球跑5000米先打好带球的基本功， 再试着练习带球走S线，加速急停！等等 3最后练习1对1对抗，对提高球感有很大的帮助， 在对抗当中试着多使用变速，变向，转身，护球突破 4参加足球比赛才能真正的检验，乃至提高你。

4、踢球的时候更好可以先练习带球，带球的时候可以跑直线也可以跑曲线，有时候还需要根据实际情况变换线路因为这种球类运动是需要变通的，如果觉得练习的时候很枯燥，可以在球场上放个竹竿或者其他障碍物，通过这些障碍物去选择踢球的路线每天练习一定可以提高带球技巧在踢球的时候技巧是很关键的，可是这些技。

5、想要学好足球，控球是基础你得先学会如何用脚背脚内侧等部位稳稳地停住球，再练习用这些部位进行简单的推进和拉球这样你在场上就能更自如地控制球的走向和速度了传球也是足球比赛中必不可少的一环你可以从短传开始练起，逐渐尝试长传和弧线球记得传球时要注意力度和准确性的平衡，这样才能。

6、颠球是提高足球基本功的重要 *** ！要学好它，务必要苦练，同时要注意一些问题1必须全身放松，千万不要让脚僵硬！2颠球的时候要击球的底部中央！3颠的球更好不要高于膝盖 4颠球的时候一定要集中注意力，用力要适当！5坚持，坚持，再坚持！2高远球踢法 要想踢高远球，就注意大力踢球的底部这个说起来。

7、足球··特别是长传··首先要掌握好的是踢球的部位 踢球部位关系到踢出的球的力度和准度··只有先把踢球部位练习好··才能够学好长传 一般长传球都是用正脚背踢，正脚背踢出的球能够保证力度和准确度，所以你需要学习的是如何用正脚背踢 首先练习正脚背踢地滚球，掌握力度的同时练习准度 地滚球练习。

8、2单脚颠球之一种练习 *** 主要是大腿用力，小腿到脚趾保持不动，依靠大腿向上摆动来“抬起”球在刚开始练习时，支撑脚的膝盖更好微微弯曲，也就是微蹲，这样会比较好控制球大腿刚开始可以抬到水平线，使整只脚成一个90度3单脚颠球第二种练习 *** 这种 *** ，主要的发力部位是小腿当然。

9、这一下非常重要记住变向的时候用脚尖来改变球的方向，这样过完人以后球又会在脚下接着再过下一个因为用脚尖变向球不会离太远，一伸脚就可以碰到球了这个街头足球的过人技术要经常练习还有，左脚变向要和右脚 一样练熟只会右边也不行哦4提高自信心，可以提高过人的成功率至于怎么提高。

10、想把足球水平提上去，就要总是保持对踢足球的兴趣，老一个人练球很容易烦躁更好的办法，就是跟你几个邻居朋友同学都可以，一块在一起踢，如果你们当中只有一两个人会就更好了刚开始更好每次有6到10个人一块踢，既保证对抗性，又保证你有机会触球此后你会欣喜地发现，你比以前有进步了。

11、如果你在比赛中过多的运球，会使其他四位队友只能站在那儿看你，从而失去了足球运动所提倡的团队合作精神，而且运球比较慢传球可以更快地把球传向门框方向你应该学会怎样运球，更应该学会什么时候运球什么时候该传球 应该用脚运球，要训练两只脚都能熟练地运球开始先学习在原地运球，熟练后可以一边运球一边走动。

12、您好，可能怎样学好足球我的回答不是很准确，但是怎样学好足球我把我自己的一些技巧告诉你，希望对你有帮助脚向前上方摆动，用脚背击球，击球时踝关节固定，击球的下部两脚可交替击球，也可一只脚支撑，另一只脚连续击球击球时用力均匀，使球始终控制在身体周围在我看来，如果颠好了，球一直是想你的身体方向旋转的。

13、3先学会往前带球和开大脚球，再学颠球因为相对刚接触足球的人来说，颠球的技术难度要大一些直接上来就学颠球，估计会很乏味可以先领略一下大脚开球，往前带球的 *** ，再慢慢学颠球不过要切记，开大脚球千万别用脚尖初学者都那样，拿脚尖狠命去捅球两次下来，脚尖就会肿的4先学防守。

14、在家练颠球\x0d\x0a颠球是指运动员用身体的各个有效部位连续地触击球，并加以控制尽量使球不落地\x0d\x0a的技术动作颠球是运动员熟悉球性的一种练习手段，以增强对球的弹性重量旋转\x0d\x0a及触球部位击球时用力轻领的感觉\x0d\x0a\x0d\x0a技术动作要领\x0d\x0a\x0d\x。

15、1力度 足球比赛中传球的力度是传球之根本，力量偏大或偏小均会影响队友接球和接球后的下一步动作，所以在传球力度上一定要适中学好传球的8大原则，你就是下一个中场大师2提前量 传提前量的球主要是为了让队友省去停球所花费的时间，让队友可以直接选择传球或者突破在大多数情况下是指在对方半场。