脚趾足球(脚趾头踢足球)

射门时候是不可能用脚趾部位触球脚趾足球的脚趾足球，除非你是用脚尖捅射的时候你说你一般使用内脚背射门，内脚背追求的就是弧线和角度，所以在力量和速度上会有一些欠缺如果你想打出速度和力量的话，就得用正脚背抽射这个是最常用的当然也可以用外脚背抽射，但是这个太难掌握一般不推荐，打不好打到角旗杆那个。

弯着的踢足球时脚趾应该要弯着的，脚绷紧射门才有力量，有速度，而且还不容易受伤。

踢足球脚趾充血怎么办 1踢足球脚趾充血怎么办 11足趾被动活动度练习 111双手辅助下进行受伤脚趾的活动度练习112注意动作轻柔匀速，并尽力在趾屈和背伸的更大角度上维持姿势不动113练习时，每天3组，每组10次，每次每个方向坚持5秒钟12拾毛巾练习 121坐位。

基本动作要领直线助跑，最后一步稍大并积极着地，支撑脚在球的侧方约10～12厘米处，踢球腿在支撑脚前跨和助跑的最后一步蹬地时，顺势向右摆起，小腿曲屈，以髋关节为轴，大腿带动小腿由后向前摆，当膝盖摆至接近球正上方的瞬间，小腿做爆发式前摆，脚背绷直，脚趾扣紧，以脚背正面击球的后中部。