1、要练好急停变向足球变向，首先要多加练习，培养对足球足球变向的敏锐感知力和球商通过反复足球变向的练习，足球变向你能够迅速预判对方球员的重心变化，然后向与对方相反的方向做出动作，这样能够达到出其不意的效果这种预判能力是急停变向的关键，也是提高技术水平的重要一环除足球变向了技术上的训练，体能同样不可忽视良好的体能可以让你。

2、变向过人是足球中一种高效且省力的技术，能够在瞬间摆脱对手，因此它具有很高的实用性在进行变向过人时，最关键的一点就是速度要想达到快速的效果，就需要拥有良好的身体协调性当面临防守球员时，不一定非要使用假动作，如果动作足够迅速，单凭变向也足以制造威胁如果决定使用假动作，需要注意与球。

3、足球在空中的时候，因为同时受到地球引力和空气的摩擦力，所以方向会发生改变而足球在被踢出去的瞬间，又因为受力点的不同而发生不同速度的旋转，这样又是足球和空气的摩擦力变的复杂起来，足球和空气的摩擦力会在旋转的时候不停转变方向，而使足球在空中的轨迹不会是一条直线再加上现在 *** 足球的。

4、尽管变向传球和正面传球都是在足球比赛中传球的两种方式，但它们之间存在明显区别其中最显着的区别是球传递的方向另一个区别在于，这两种传球策略的目的不同变向传球是为了躲避紧张的防守和创造进攻机会，而正面传球更注重迅速穿插防守，把球带入射门范围什么时候应该使用变向传球？变向传球通常在紧。

5、在过人时，速度是关键想要快速穿越防守，身体的协调性至关重要面对防守者时，有时无需过多花哨的假动作，直接而迅速的变向往往能取得奇效速度是关键，只有快，才能制造威胁实施假动作时，与球的距离需要拿捏得恰到好处防守者不可能始终位于你的正前方，他们总会存在一定的斜度因此，你可以。

6、1技巧一外脚背拨球变向 这可能是是一个稍微自己随便玩一玩足球都会主动尝试过的过人变向技巧但这也确实是一个非常有效的突破方式首先带球向对手逼近到一定距离之后突然使用脚外侧把球拨向侧前方完成突破2技巧二脚外侧扣球变向 这可能动作和上一个动作一样基础，区别仅仅是一个是使用。

7、在过人时要注意的就是快，要想快身体的协调性要好，当遇到人时有时无需假动作直接变向如果动作快就很有威胁做假动作时要注意和球保持距离不要太大，防守的人不可能在你的正前方总要有点斜度，可以向空隙大的地方变，或者向一个方向做假动作，当晃开空间时在变或相反，但一定要注意要快。

足球变向(足球变向运球) 第1张

8、1技巧一外脚背拨球变向 这是足球运动员经常使用的过人技巧之一在接近对手时，突然用脚外侧拨球，改变方向，实现突破2技巧二脚外侧扣球变向 与技巧一类似，这个动作也是基础但有效关键区别在于使用脚内侧还是脚外侧3技巧三踩单车变向 在靠近对手时，先用一只脚完成内向外的跨步动作。

9、1技巧一外脚背拨球变向 这是足球中一个基础且常见的过人技巧当球员接近对手一定距离后，突然使用脚外侧将球拨向侧前方，以此完成突破2技巧二脚外侧扣球变向 这个动作与技巧一类似，区别在于一个是使用脚内侧，一个是使用脚外侧球员在带球接近对手时，通过脚外侧的扣球动作，迅速改变方向。

足球变向(足球变向运球) 第2张

10、1技巧一外脚背拨球变向 这是一种基础且有效的足球过人技巧球员在接近对手时，突然用脚外侧拨球，向侧前方变向，从而摆脱防守球员2技巧二脚外侧扣球变向 与技巧一类似，这个动作也是用脚外侧完成球员在接近对手时，使用脚外侧扣球，迅速改变方向，迷惑防守球员3技巧三踩单车变向。

11、1技巧一外脚背拨球变向 这是许多足球爱好者在练习中经常尝试的过人技巧通过使用脚外侧突然拨球改变方向，可以在逼近对手时取得突破2技巧二脚外侧扣球变向 与上一个技巧相似，但区别在于使用脚外侧进行扣球动作这种技巧要求球员在动作中迅速切换脚部接触球的方式，以迷惑对手3技巧三踩。

12、1技巧一外脚背拨球变向 这是足球中一个基础且常用的过人技巧球员在运球接近对手时，突然使用外脚背将球向侧前方拨动，以此完成突破这种技巧虽然简单，但在实战中非常有效2技巧二脚外侧扣球变向 与技巧一类似，这个动作的基础性很强唯一的不同是，这次球员使用的是脚外侧来扣球这种。

13、足球中过人的技巧 一快速变向过人 技巧解释利用突然改变方向的方式迷惑防守者，从而突破防线具体操作1 进攻时假装向一侧移动，眼睛和上半身都要配合动作2 在防守者重心偏移后，突然加速向另一方向推进3 要注意保持好与防守者的距离，以防被及时拦截二穿裆过人 技巧解释利用传球。

14、变向讲究突然性和隐蔽性，当过人时，在距离防守队员有一定距离时，采取向右或向左扣球或趟球，变向过人还要注意对方其他防守队员的位置，否则过了之一个人，如果对方防守层次较好，球很容易被拦截变速的话，就是强调在自身速度不断变化下，晃开防守队员身体重心，达到过人或者闪出空挡的机会，便于进一步。

15、实况足球8中，球员变向转身的能力，主要受到控球技术和个人操作的影响控球技术好的球员，即便在面对对方的防守时被放铲，也能通过改变球的方向，继续带球前进带球技术高和操作熟练的球员，变向转身通常较为容易反应速度的高低，在争抢头球时尤为重要当球员顶到球后，能在之一时间向球奔去，将。