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4、什么是反越位先要理解现代足球的一大防守战术“造越位”后卫把防守位置向中场靠近，以限制对方前锋游离的范围~而反越位既是进攻方利用对方造越位时的时间漏洞，给敌人致命一击比如让前锋A与对方最后名后卫平行站位，此时B传球至线后，A快速前插，完成进攻~1凡进攻队员较球更接近于。
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7、首先，选择一个较为安全的位置，比如边后卫在这一位置上，你可以选择不进行前插助攻，而是坚守自己的防守位置当对方球员靠近时，只需紧紧跟随，避免轻易伸脚尝试拦截，以免给自己带来不必要的压力接下来，我会为你提供几个足球教学视频链接，希望能帮助你更好地掌握足球技巧视频一 视频二 视频三。
8、也可以踩球向后拉球，最后转回身体继续带球马赛回旋动作要点球员应在接近对方球员保持半步距离时开始转身，顺势用左脚将球向身体左侧拉回拉球动作必须迅速，注意力度控制随后，用左脚将球向后拉，同时身体跟随转动完成这些动作后，球员需要加速带球突破马赛回旋教学视频请参考相关资料。
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10、抢点时要不停的跑动，不要被对方后卫盯死，尽量和他拉开距离，才能提高破门率所以更好在运动中练习头球，而且要练习从各个角度用头球破门，毕竟比赛里不可能是没有干扰的视频1YUoyX2jH0LcF2Cwhtml 2耐克足球训练视频集锦停球射门中等难度1 3。
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13、一条腿小迈在皮球的前面，在转身用另一条腿的后跟也可以踩球向后方拉最后在转回身体带球马赛回旋动作要领 运球至对方球员前半步距离开始转身，顺势往身体左边拉球，拉球时一定要快！注意力度！然后在用左脚把球往后拉，拉球的同时身体随之转过来，然后要做的就是运球加速突破马赛回旋教学视频。
14、在足球比赛中，快速过人是一项重要的技能，它能让球员在突破对手防守时更加自如其中，利用速度强行过人是初学者最容易掌握的 *** 之一持球者通过突然加速，利用快速推拨球与快速奔跑相结合的方式，突破对手的防线不过，这种 *** 的实施需要对手身后有足够的空间，并且对方的防守者难以及时补位另一种过人。
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